1．玄米茶一次喝多少克好

玄米茶一次喝10-15克即可。

玄米茶雖然是一種茶，但由于玄米茶的獨特，除了茶葉的保健功能之外，它與任何茶類都無任何相似之處。所以玄米茶可以在一天之內反復沖泡。因此，一次喝10-15克即可，喝完之后可以繼續(xù)加熱水沖泡。玄米茶是一種溫性的茶飲，可以每天適量喝。

2．喝玄米茶的注意事項

1、在喝醉酒了之后，不要泡大量的玄米茶來解酒，這是非常不適宜的。

2、在吃飯前和剛吃完飯后最好不要馬上喝玄米茶。

3、在空腹時間比較長的情況下也不宜喝玄米茶。

4、不宜喝冰冷的玄米茶。

5、孕婦最好不要喝玄米茶。