1．六堡茶的功效與作用

1、養(yǎng)胃

六堡茶屬于堿性茶品，能夠和酸產(chǎn)生例子反應，中和體內過多的胃酸，有助于調和和收斂酸分泌物，在胃壁上形成保護膜，具有養(yǎng)胃、暖胃、護胃等保健養(yǎng)生功效。中國“十人九胃”，對于養(yǎng)胃來說。六堡茶的價格就顯得不太重要了。

2、抗衰老

六堡茶含有豐富的茶多酚、維生素等營養(yǎng)物質，有助于促進人體新陳代謝，降低血壓、血脂，促進血管微循環(huán)，還能維持心臟、血管、腸胃等正常機能，從而起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏等保健養(yǎng)生功效。綠堡茶的美容價格還是很劃算的。

3、助消化

六堡茶中含有大量的氨基酸等維生素物質，作用于調節(jié)、促進脂肪代謝功能，有助于刺激胃液分泌、消除胃內積食，具有滋潤腸道、助消化等保健養(yǎng)生功效。

4、增強抵抗力

六堡茶富含維生素、茶多酚等，具有很強的抗氧化活性，能夠清除人體內的自由基，從而起到增強抵抗力、抗輻射等保健養(yǎng)生功效。

5、抑菌

廣西六堡茶中含有鞣質，有很好的抗菌、抑菌作用，對于痢疾桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等有較好的抑制保健養(yǎng)生功效。

2．六堡茶適宜人群

1、經(jīng)常腹脹，吃多不消化;容易拉肚子，患有慢性腸炎人群

六堡茶的堿性能中和過多的胃酸，在胃壁上形成保護膜，性溫和，對胃無刺激。因此，腸胃不適的人常喝六堡茶，能促進腸胃蠕動，助消化，有調養(yǎng)腸胃的功效。

2、便秘人群

飲食不規(guī)律、飲食結構單一、精神壓力大等等，都是造成便秘的原因，長期便秘還會造成臉上長斑。六堡茶富含維生素、蛋白質、氨基酸、糖類等維生素物質，具有調節(jié)、促進脂肪代謝功能。長期飲用六堡茶，有助于滋潤腸道，改善便秘。

3、濕氣重人群

體內濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人，而同時又常常因為濕氣重而感覺身體沉重四肢無力，形成惡性循環(huán)，越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，時間長了，濕氣入侵肝臟，引發(fā)身體一系列的不適，如舌苔厚膩，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手腳冰涼、關節(jié)疼痛等等。常喝六堡茶，可以促進人體微循環(huán)，發(fā)汗祛濕。

4、高血壓、高血脂、高血糖人群

六堡茶的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降，抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成，達到軟化血管，防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性強，茶多糖復合物是降血糖的主要成分。

5、常喝酒、抽煙人群

六堡茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同時，六堡茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。

6、尿酸高、痛風人群

生活在海邊的朋友，習慣性吃海鮮喝啤酒，二者同食，會導致人體血液中的尿酸含量迅速增加，破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外，就以鈉鹽的形式沉淀下來，形成結石或痛風。六堡茶中的維生素，可以減輕尿酸鹽的沉淀，也有助于及時將體內的尿酸排出。

7、減肥瘦身人群

六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶類，所以具有非常好的分解油膩、降低人體類脂肪化合物、膽固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效，長期飲用可以起到減肥瘦身的作用。