1.做法一
原料:牛肉干1大塊、藜蒿1包、食鹽3克、姜1小塊、蒜3瓣、料酒2克、生抽2克、植物油10克、黑胡椒少許、辣椒粉少許
做法:
1、將牛肉干洗凈,同飯一起蒸熟;將蒸熟的牛肉干切薄片,品嘗一下,根據(jù)咸淡決定調(diào)料的多少,備用;
2、準備好藜蒿;藜蒿洗凈切段,備用;
3、稍熱油鍋至6成熱;煸炒香蒜、姜末;
4、倒入切好的牛肉干,放入鹽、生抽、料酒、現(xiàn)磨黑胡椒粉、辣椒粉各適量翻炒入味;加入藜蒿快炒幾下即可。
2.做法二
材料:藜蒿1斤、韭菜半斤、牛肉適量、油、鹽、生抽適量
做法:
1、藜蒿擇嫩折成長段(藜蒿很難擇,且擇下來也就一半多一點)洗凈,韭菜洗凈切成同樣長段,牛肉切成小丁;
2、熱鍋底油,放入牛肉炒香,下入藜蒿和韭菜快速翻炒,放入生抽,繼續(xù)翻炒30秒,出鍋即可。
3.做法三
材料:藜蒿適量、牛肉300克、姜適量、鹽2湯匙、生抽3湯匙、湯1湯匙、料酒1湯匙、生粉1.5湯匙、大蒜2瓣、切碎,植物油適量
做法:
1、牛肉切薄片,用姜、酒、生抽、鹽、糖和生粉腌30分鐘。
2、藜蒿切段,用開水燙一下,瀝干。
3、大火下油,放蒜片下去爆香,然后放牛肉下去炒,炒到7,8成熟的時候,放蘆筍下去同炒,最后放入適量的鹽,裝碟即成。
本文由網(wǎng)絡(luò)整理 ? 版權(quán)歸原作者所有
發(fā)表評論