1．懷孕第一個月的征兆一 非常容易疲憊

1、原因：

很多婦女在懷孕早期感覺非常容易疲憊，事實上，疲勞是懷孕的頭號標志之一。

2、建議：

要解決疲倦沒有其它方法，最好的方法就是休息。休息是放慢腳步，不要工作過量，要學會適時喊停。

3、溫馨提示：

大約12周之后，當胎盤已經(jīng)形成，你的疲勞感就會慢慢減少。

2．懷孕第一個月的征兆二 惡心以及嘔吐

1、原因：

惡心是懷孕最常見的副作用之一，這是荷爾蒙水平增加的緣故。

2、建議：

多喝水。多喝些水，可以降低“外來毒素”的濃度，促進它們從尿液中排出，同時可以避免孕婦因劇烈嘔吐而導致身體脫水，而且水還可幫助代射，會降低血液中荷爾蒙和黃體激素的濃度，以減低身體的不適。

3、溫馨提示：

惡心的感覺可能一整天都會有，氣味或食物味道都有可能會引發(fā)你的嘔吐。

3．懷孕第一個月的征兆三 基礎(chǔ)體溫升高

1、原因：

懷孕初期，女性卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上升，體溫調(diào)節(jié)中樞對孕酮(又稱黃體激素)作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起體溫升高。

2、建議：

孕婦可關(guān)注自己的體溫變化，以此初步推測出懷孕；若發(fā)現(xiàn)體溫異常變化，需及時到醫(yī)院檢查，以排查疾病隱患。如果體溫忽高忽低，應(yīng)該引起高度重視，特別是有習慣性流產(chǎn)的患者，更應(yīng)該及時采取措施。

3、溫馨提示：

如果你有追蹤你的基礎(chǔ)體溫，你會發(fā)現(xiàn)你的體溫在排卵后溫度下降后，又升高了大約一度，并且維持約2周的時間。