1．孕期不同階段的變化

孕媽咪擁有良好的心境狀態(tài)，是保證胎寶寶健康的基礎(chǔ)。孕媽咪聽音樂(lè)，不僅能調(diào)節(jié)自身情緒，對(duì)胎兒也有好處。實(shí)踐證明，聽過(guò)胎教音樂(lè)的寶寶，出生后喜歡音樂(lè)，反應(yīng)靈敏，性格開朗，智商較高。音樂(lè)胎教還對(duì)胎兒智力開發(fā)具有特殊功能。

孕媽咪處在不同的孕期階段，生理和心理需求不同，實(shí)踐證明，一般來(lái)說(shuō)，孕期頭3 個(gè)月妊娠反應(yīng)比較明顯，孕媽咪常常憂郁、疲勞;孕中期，孕媽媽情緒樂(lè)觀，食欲旺盛，精力充沛;孕晚期，孕媽媽身體笨重，常常會(huì)想到分娩以及產(chǎn)后的問(wèn)題，思想壓力較大，焦慮現(xiàn)象也多。

鑒于懷孕不同時(shí)期的不同需求，孕媽媽可以靈活的選擇胎教音樂(lè)，既可調(diào)整情緒狀態(tài)，也會(huì)提高胎教效果。

2．孕早期(孕1 月～孕3 月)

此時(shí)適宜聽輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽的音樂(lè)，旨在消除孕媽咪的憂郁和疲乏。

《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》等輕松優(yōu)美的曲子適合孕早期聆聽。特別是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清麗淡雅的山水畫，和諧、優(yōu)美、明朗、愉快，聽者仿佛看到了夕陽(yáng)西下，泛舟江上，游船簫鼓齊鳴的動(dòng)人情景。

3．孕中期(孕4 月～孕6 月)

這一階段，孕媽咪可以感覺(jué)到胎動(dòng)，胎兒也開始具備聽覺(jué)能力，胎教音樂(lè)可以選擇更多樣化的音樂(lè)。

除了孕早期的胎教音樂(lè)，還可以選擇一些陽(yáng)光、溫暖的樂(lè)曲。比如柴可夫斯基的《B小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》，該曲調(diào)中充滿了青春與溫暖的氣息，表達(dá)了對(duì)光明的向往和對(duì)生活的熱愛(ài)，值得孕媽咪反復(fù)聽。

4．孕晚期(孕7 月以后)

孕晚期時(shí)，胎兒發(fā)育逐漸成熟，體重已達(dá)3~4千克，這一階段胎教音樂(lè)的作用旨在消除孕媽咪面臨分娩時(shí)的緊張心理。

這時(shí)應(yīng)選擇一些柔和而充滿希望的樂(lè)曲。如舒曼的鋼琴曲《童年情景》中的13 首曲子，尤其以當(dāng)中最膾炙人口的《夢(mèng)幻曲》為宜;奧地利作曲家海頓的樂(lè)曲《水上音樂(lè)》也非常合適。這些音樂(lè)可以幫助孕媽媽平復(fù)舒緩緊張的情緒，以輕松而自信的心態(tài)迎接即將到來(lái)的分娩。

胎教音樂(lè)能使孕媽咪心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。音樂(lè)生理學(xué)家們?cè)?jīng)用試驗(yàn)證明過(guò)，進(jìn)行音樂(lè)胎教，對(duì)胎兒的身體和將來(lái)性格、智力、情感的發(fā)展，都是有百利而無(wú)一害的。胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中、低頻調(diào)的聲音，而男性的說(shuō)話聲及唱歌聲正是以中、低頻調(diào)為主。因此，準(zhǔn)爸爸是音樂(lè)胎教中的最佳任課老師。