最近經(jīng)?？吹胶枚嗯笥言谕虏郏f懷孕怎么這么難，準(zhǔn)備了多久，做了多少檢查，就是不見有懷孕的消息。包括最近知秀網(wǎng)小編周圍有幾個朋友也是備孕碰壁，遇到了這樣那樣的問題。

其實(shí)，總結(jié)來說，備孕沒有那么難，最主要的問題就是先做好孕前檢查，如果有什么問題及時的治療，如果沒有問題進(jìn)入下一步驟。做好了孕前檢查就要開始孕前準(zhǔn)備，規(guī)律作息，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，服葉酸等等。做好了這些完全的準(zhǔn)備，適當(dāng)?shù)脑谂怕哑诎才殴φn就等著好孕上門啦！

當(dāng)然，說到排卵期安排功課這件事，很多朋友并不是很了解具體啥時候才算排卵期，那么，今天我們就來聊聊排卵期的問題吧！

1、月經(jīng)周期推算排卵期

想要使用這個方法先要有一個前提條件，那就是月經(jīng)規(guī)律，不管是周期還是月經(jīng)量都規(guī)律的情況下。通常在下次月經(jīng)來潮的前14天左右是排卵期，在這期間可以適當(dāng)?shù)陌才磐恳?guī)律。

當(dāng)然，這個方法計(jì)算排卵期的弊端就是只能知道大體的范圍，不能精確了解排卵時間及情況。

2、排卵試紙自測排卵期

這個是應(yīng)用比較廣泛的，也比較方便操作。兩次月經(jīng)的中間，通過排卵試紙的反應(yīng)來確定排卵期。

當(dāng)然，這個方法也有弊端，就是試紙通過檢測尿液中的激素來測定排卵，但是我們不能看到卵子具體能夠長到多大，也不好精確的判斷什么時間排卵。

3、彩超監(jiān)測排卵情況

彩超監(jiān)測的話，相對于以上兩種方法來說會更加精確一點(diǎn)了。彩超下能夠比較直觀的監(jiān)測到卵泡具體長到多大，能否排出，對于比較著急備孕的親，可以建議使用這種方法監(jiān)測排卵的。

當(dāng)然，我們只是簡單的概括了這幾種推測排卵期的方法，還有很多朋友通過記錄基礎(chǔ)體溫或者其他方法來判斷排卵情況也是可以的。但是，我們建議最好是能夠幾種方法之間互相結(jié)合一下，這樣能夠更加準(zhǔn)確的判斷。

最后，祝愿大家都能早日好孕！