親愛的姐妹們：久備不孕，是多么的辛酸，這只有自己知道。我無數(shù)次的說，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，給我一個(gè)孩子吧，我一定做一個(gè)好媽媽。

然而這個(gè)世界上，太多太多的事，在別人生命里，輕而易舉的發(fā)生，卻是你求也求不來的，或者總沒在對(duì)的時(shí)間發(fā)生。我看到那些大著肚子，和跑來跑去的孩子，心好像被揪起來團(tuán)成一團(tuán)，我也不知道這是羨慕？還是恨自己？

一年多時(shí)間，我把所有的報(bào)告，仔細(xì)比對(duì)，研究，百度，了解規(guī)律，癥狀，希望找到一些蛛絲馬跡，希望能多探尋到自己的問題，求個(gè)心安。否則若沒有數(shù)據(jù)的支持，怕是會(huì)有更多胡亂的猜疑，讓我夜不能寐了。

今天我來寫下我的經(jīng)歷，相信一定會(huì)給姐妹們鼓勵(lì)！

1 準(zhǔn)備篇：

去年5月結(jié)婚以后，就開始備孕，三月不中，就去了醫(yī)院檢查，從此開始了漫漫的將近一年的痛苦經(jīng)歷。

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輸卵管造影，擺烏龍

前幾個(gè)月做了自然周期排卵監(jiān)測(cè)指導(dǎo)同房，一次次失望和等待后，已經(jīng)極度懷疑自己的身體，對(duì)于醫(yī)生說的建議不能再贊同，那時(shí)候人是不理智的。

聽醫(yī)生去做了輸卵管造影，結(jié)果應(yīng)該是造影技術(shù)不夠或者失誤，誤判我一側(cè)不通，于是更加驚慌失措了。今年3月又是聽醫(yī)生的做了宮腹腔鏡手術(shù)。手術(shù)結(jié)果雙側(cè)暢通，完全正常。

對(duì)于這個(gè)結(jié)果我哭笑不得，都說這個(gè)是不太痛苦的手術(shù)，但是誰做誰知道，那么粗的內(nèi)置針管，清醒的時(shí)候插尿管，最后由于手術(shù)給肚子充氣，一直需要很長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，痛到手臂也抬不起來，肚子上無端的多了三個(gè)刀口。

但是當(dāng)時(shí)誰也攔不住我去做這個(gè)手術(shù)，我只想說，因?yàn)閷?duì)一件事過分在意，就會(huì)失去理智，被深深控制，我相信在治療不孕不育的這門科里不乏許多過度治療的，真誠(chéng)希望姐妹們能認(rèn)清楚，少受罪。

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2度人工授精，失望而歸

做完手術(shù)醫(yī)生說那既然沒什么問題，那就做人工授精吧。因?yàn)槲依瞎木佑悬c(diǎn)弱，比正常略低一些，但是不是低很多，大概在10%以內(nèi)，所以實(shí)際上并不是特別嚴(yán)重。

醫(yī)生說，人工授精可以提高成功率，因?yàn)槭侵苯影烟峒兒蟮母哔|(zhì)量精液直接打到宮腔，不需要它們自己游進(jìn)去。

那就做!

但是我們這邊這個(gè)醫(yī)院的人工授精我認(rèn)為非常不科學(xué)，每天都只在固定時(shí)間安排，而不是根據(jù)每個(gè)人的排卵時(shí)間。每天中午11點(diǎn)左右 大家都排隊(duì)等這個(gè)時(shí)間。可是卵子排出只有12個(gè)小時(shí)內(nèi)受精的成功率才最大，如果前天晚上七八點(diǎn)排了，到第二天的11點(diǎn)，黃花菜都涼了，還有什么用？

于是人授其實(shí)幾率非常低，只有10幾%，和同房一次的幾率差不多。而且大部分做人授的都是沒有太多問題的夫妻，懷著極大的期待，花費(fèi)大量金錢。當(dāng)然也有人做人授成功的，但是我認(rèn)為，首先最好是能根據(jù)排卵時(shí)間安排手術(shù)，另外如果人授能成功，也有很大可能自然懷孕。

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決定棄醫(yī)

做完兩次人授，是今年的6月。在醫(yī)院折騰了大半年，吃了無數(shù)的補(bǔ)佳樂，黃體酮，阿司匹林。是時(shí)候放棄醫(yī)院了！我如此執(zhí)著，要找自己的毛病，最后發(fā)現(xiàn)，我才是自己最大的敵人。

接觸造造以后我開始量體溫，我發(fā)現(xiàn)我的體溫是非常標(biāo)準(zhǔn)的雙相體溫，這說明我的黃體功能沒有問題，然而在醫(yī)院，醫(yī)生讓每個(gè)人在排卵后都要吃黃體酮。

是藥三分毒，何況很多激素類藥物，是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，比如補(bǔ)佳樂，是補(bǔ)雌激素的，一個(gè)人如果平常能分泌雌激素，每個(gè)月卻吃了源源不斷的外來雌激素，久而久之自身就會(huì)越來越少分泌雌激素，最后如果一旦藥物停了，就會(huì)內(nèi)分泌紊亂。

所以如果身體沒有什么大礙，平常身體健康，月經(jīng)規(guī)律的話，真是不建議去吃過多的藥物，哪怕是醫(yī)生讓吃的。醫(yī)生雖然是專業(yè)的，但是其實(shí)并沒有針對(duì)每個(gè)人的情況對(duì)癥下藥，特別是在不孕不育門診，都是一樣的套路，美其名曰助孕。

在決定棄醫(yī)的時(shí)候，我已經(jīng)無比堅(jiān)決。因?yàn)檫@一年我受的罪，心里的折磨，我覺得也許只有同樣求子的姐妹們能懂，我之前寫過2個(gè)帖子，在這里不再重復(fù)了。

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停藥后，排卵異常，慌…

七月份，由于忽然停了各種藥，也許身體需要時(shí)間自我調(diào)節(jié)，我甚至沒有測(cè)到排卵試紙強(qiáng)陽，那時(shí)候真是覺得天都黑了，原本一切正常的我，忽然不排卵了，那怎么可能還會(huì)懷孕？

焦慮，打擊，覺得一切又進(jìn)入了一個(gè)未知的深淵。老公說，一個(gè)月而已，下個(gè)月再看吧。8月，還是沒有測(cè)到強(qiáng)陽，那時(shí)候沒有什么事情再有意義，覺得我的人生真的從此停住了，卡在這個(gè)節(jié)骨眼上，動(dòng)彈不得了。

9月，在13天的時(shí)候還是弱陽，卻在16天晚上不經(jīng)意間測(cè)出了強(qiáng)陽，當(dāng)時(shí)激動(dòng)的哭了！好像覺得自己懷孕了似的！3個(gè)月了終于測(cè)到了排卵，于是安排了兩天，結(jié)果還是沒有中。

2 成功篇：

10月1日是長(zhǎng)假第一天，那天忽然覺得一股熱流，清水白帶來了很多，莫非要排卵了？趕緊測(cè)了試紙，果然顏色像是要陽，下午和老公還有2個(gè)朋友出去玩了，還爬了山，3點(diǎn)左右，左腹覺得很明顯的墜痛，排卵痛，持續(xù)了一會(huì)兒便減輕了，因?yàn)橥锤蟹浅Ｃ黠@，我便斷定那時(shí)候排了。

回家的時(shí)候5點(diǎn)了，試紙果然是強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱，安排了同房。但是因?yàn)橛悬c(diǎn)累了，老公有點(diǎn)草草了事沒有啥前戲，為此我還有點(diǎn)不滿，結(jié)束以后墊著屁股躺了45分鐘。中間我在想都說女方高潮以后才能分泌利于精液穿透的粘液，而且高潮的時(shí)候陰道會(huì)有節(jié)律的收縮也會(huì)把精液帶進(jìn)去，于是我便自慰了一次。覺得自己也已經(jīng)盡了力了，別的就隨緣吧。

我本不打算測(cè)ZZY的，只是到了10月10號(hào)以后的日子非常難受，每晚睡不好，口渴，心狂跳，手抖，各種不舒服。

10月14日那天在各種難受下去測(cè)了個(gè)ZZY，一開始是白板，但是過了一會(huì)兒，居然出現(xiàn)了淡淡是粉色，這一下子我已經(jīng)找不著北了，一直自言自語，我懷孕了？我懷孕了？不知所措在屋里亂轉(zhuǎn)，真是不敢相信自己的眼睛！這一刻我?guī)缀趺恳惶於荚谂瓮?，我已?jīng)幻想了無數(shù)次的時(shí)刻，居然真的來了！我的寶，你終于來到我的腹中！

第二天去官方了，數(shù)值很好，不過略有點(diǎn)出血，自己擔(dān)心的不行，醫(yī)生說沒關(guān)系，還取笑了我，讓我一周后復(fù)查。

一周后的數(shù)值仍然很好，到昨天是43天，去做了B超，已經(jīng)有了胎芽和胎心！幸福！真希望每個(gè)人都能體會(huì)到我的心情！

3 總結(jié)分享

我來總結(jié)下：

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飲食&運(yùn)動(dòng)

我老公，從8月開始每天吃枸杞，一天兩次一次一把干嚼著吃。另外每天吃維生素E 和五子衍宗丸，藥店有售。到中標(biāo)正好吃了兩個(gè)月。

我不去醫(yī)院以后吃的是維生素E和暖宮孕子丸，是中藥成分的但是劑量比中藥小，類似補(bǔ)品。西藥一律不吃，我甚至不吃葉酸，維生素，我覺得平常多吃蔬菜水果，是足夠的。不吃葉酸也是因?yàn)槁牭竭^一些姐妹說吃了以后反而影響內(nèi)分泌，甚至有人說會(huì)胎停。到現(xiàn)在我還是不敢吃。

整個(gè)夏天我都在鍛煉身體，每天去跑步5公里，拉著我那懶惰的老公一起，他比我少一些，但是聊勝于無。

每天我都喝自己打的豆?jié){，黃豆和黑豆各一半，再加入10顆紅棗，打完了一大壺，全部喝掉。因?yàn)槎節(jié){是淡的，加糖或者蜂蜜都不太理想，但是紅棗就很好，又有了甜味，紅棗還能養(yǎng)顏，補(bǔ)氣血。另外每天都吃一份水果。

除此之外沒有別的講究，懷孕理應(yīng)是自然的事情，把身體調(diào)節(jié)好，做一些確定有益的事情，不要想太多，要讓自己開心，放松！

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癥狀：

沒有懷的時(shí)候會(huì)各種喜歡套癥狀，懷上的癥狀卻讓人措不及防。每個(gè)人不一樣，就算同個(gè)人，每一次懷孕也不一樣，所以千萬別太糾結(jié)癥狀。

我這次是在10天左右有點(diǎn)感冒的感覺，頭暈頭痛失眠心慌燥熱， 由于我每天都記錄體溫，每次排卵前在36.2左右，10月2號(hào)（排后一天）到了36.5，之后一直在36.8左右，10月8日36.5，大概是傳說中神奇的著床降溫，讓我懷了一絲僥幸不過沒敢多想，之后便一直都是36.8 到現(xiàn)在懷孕6周了，穩(wěn)定在36.8。

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心態(tài)

最后我來說一下心態(tài)問題： 對(duì)我來說這一路走來真是不好過，身體的苦可以過去，但是心中長(zhǎng)久以來求而不得，對(duì)孩子的渴望，真是折磨人，這世界上這么多孩子，這么多人意外懷孕，怎么如今我們卻在這里苦苦等待？

親愛的們，連醫(yī)生當(dāng)時(shí)也說，你是太緊張了，要放松心情才能懷上啊！是?。≌l不知道這個(gè)道理？我反反復(fù)復(fù)的找尋答案，怎樣才能放松？每個(gè)月排卵后等待開獎(jiǎng)的10幾天，要放松，談何容易？打個(gè)噴嚏都怕影響著床了，睡覺讓自己盡量保持好的睡姿了，上個(gè)大號(hào)都不敢使勁了，等等等等，可笑又可悲，你們是不是也在這樣的焦急等待中徘徊，尋找出路？

那我就想告訴你們，最后幾個(gè)月我是放松了，雖然還有期待，但是我真的比之前放松了，如何做到的？

其實(shí)沒有什么方法，一切都是順其自然的安排，我們的期待也好，怒氣也好，悲傷，喜悅，所有的情感，它們發(fā)生了，散去了，都是自然規(guī)律，不要太去糾結(jié)自己的情感，因?yàn)檫@本不能控制，焦急的時(shí)候，你越不想焦急，越焦急，不是嗎？

順應(yīng)自己的情緒，不是說不控制情緒，而是要理智的看待，看著它發(fā)生，了解它，再等它散去，因?yàn)槿耸菚?huì)自我調(diào)節(jié)的動(dòng)物，你不可能一直生氣，不可能一直處于一個(gè)狀態(tài)不變，潮起潮落，你看著它起來，看著它下去，最后發(fā)現(xiàn)這一切都是自然規(guī)律而已。

我曾經(jīng)試著讓自己不要太期望，不要太想著孩子，卻越來越想，最后我告訴自己，想就想吧，我就是想，不可能告訴自己我不想，但是我要高興的想，不要不高興的想，要想著總有一天他就是會(huì)來的，等等吧，沒事！

如果這個(gè)月來了那我太高興了，如果沒有，那總有一個(gè)月，真的！

親愛的，你想想，如今技術(shù)這么發(fā)達(dá)，真正最后無論如何也懷不上的夫妻是很少的，要相信自己，情緒是一條河，你順著它走，你別忘了看看身邊的景色，那些荊棘，或者絢爛，都會(huì)過去的，就好像我現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)焦慮的我，幾乎開始厭倦自己的生活，懷疑人生的意義，現(xiàn)在我懷上了，來不及踟躕，新的旅程便開始了。

懷孕以后，生活會(huì)發(fā)生很大的變化，前期的孕反讓人苦不堪言，餓，卻惡心吃不下東西，很多東西不能吃了，每天吃清淡的東西要不了多久便更不想吃東西，早期還會(huì)失眠，睡不好…

所以如果你還沒有懷孕，真要好好享受這種時(shí)光，懷孕后，那一切才剛剛開始，我也是真的開始理解了真正身為女人的苦，這是別人怎么說給你聽，你無法體會(huì)，你只能自己去經(jīng)歷。

荷爾蒙的巨大變化，讓人情緒也會(huì)容易失控，如果平常的大姨媽會(huì)讓你心情低落，那么懷孕以后真是容易發(fā)脾氣，更容易不高興，但是這個(gè)時(shí)候，就想想腹中寶貝，想想沒懷上時(shí)候多么期待的心情，這樣想來，就能擊退那些陰霾！

我們是女人，我們要經(jīng)歷的這些，是上天給我們的罪，卻也是恩，男人不用承受身體之苦，不用承受激素變化后情緒的身不由己，他們比我們輕松多了，但是人活一輩子，我們承受的，也是我們經(jīng)歷的，這份經(jīng)歷是我們多享受到的，不管痛苦，幸福，到了最后都是平等的，你收獲了那么多，你把他們分門別類，這是你的里程碑，也是你的榮耀！

將來我們還會(huì)哺乳，沒日沒夜照顧寶寶，那之后的辛苦不是別人能幫代替完成，但是那是一份人類最初的愛，一直通過女人，堅(jiān)韌卻持續(xù)的傳遞著，頑強(qiáng)不息。從此我們可以自豪的說，我是一個(gè)母親，一個(gè)最幸福，最辛苦，最偉大的稱呼。

我的母親在我17歲那年離開了我，她說，我真想能活著到你結(jié)婚，生子的那時(shí)候，可以幫你帶孩子，女人生孩子的時(shí)候特別需要自己的母親照料才安心?？上龥]有等到這一天，如今，我也要成為母親了，格外想念她，有時(shí)候真希望她在我身邊，今后的生活中那么多的考驗(yàn)，我心中多么忐忑不安，但是這就是人生，每個(gè)人能活在這個(gè)世界都是非常不容易，要成為親人，愛人，更是要多大的緣分！因?yàn)榇松^去，哪怕有來生，都也許不再相見了！

親愛的們，生孩子，是我們作為女人的本能的呼喚，經(jīng)過以后，我們都將更完美，所以這一路，請(qǐng)記住那些歡笑，淚水，苦痛磨難，相信自己，相信正在來的路上的寶貝，去愛自己，愛身邊的人，珍惜擁有的福分，相信我！一切都會(huì)好的！祝姐妹們都如愿！