1．內分泌紊亂可以治愈嗎

內分泌紊亂可以治愈，只是需要的時間比較長。

內分泌是負責調控動物體內各種生理功能正常運作的兩大控制系統(tǒng)之一，正常情況下各種激素是保持平衡的，但因為環(huán)境、年齡、遺傳、營養(yǎng)、情緒等因素導致內分泌紊亂，從而身體出現(xiàn)一系列不良癥狀。治療內分泌紊亂就是調節(jié)內分泌保持平衡，主要從飲食、運動、習慣上治療，嚴重的可以用藥物治療。但它的治療時間比較長，患者一定要堅持才能治愈。

2．內分泌紊亂可以治愈嗎-內分泌紊亂怎么治療

1、習慣上

規(guī)律作息是日常調理的關鍵。每天按時睡覺、按時吃飯、按時排便，養(yǎng)成良好的生活習慣，工作時間也要勞逸結合，努力提高自我控制能力。并且每周3次30分鐘以上的有氧運動。

2、飲食治療

治療內分泌紊亂，飲食調養(yǎng)很重要。平時的飲食結構要合理、品種要多樣、營養(yǎng)要全面均衡。女性多吃一些天然的食物，比如各類水果、蔬菜等。盡量不要吃油炸食品、膨化食品、腌肉臘肉等烹飪方式不健康、化學成分比較復雜的食物。

芝麻、花生、核桃等果實中含有豐富的維生素E，對內分泌系統(tǒng)有很好的調節(jié)作用，建議在食療過程中多多食用。

3、藥物治療

中醫(yī)療法

內分泌紊亂用中藥治療的效果最好，女性一般是通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節(jié)內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。

推薦藥方：

取白術、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，用水煎湯，每天一小碗。

這些藥都是比較溫和的藥，都有滋陰理氣的作用，在一起煎煮能形成很好的互補。甘草有清熱解毒的效果，是內分泌失調的時候應該服用的一劑藥。

西醫(yī)療法

西醫(yī)治療內分泌紊亂的原則就是要調節(jié)內分泌，使內分泌重新達到平衡。針對每一個患者不同的情況，則會有不同的治療方法。對于激素分泌過多而造成的功能性亢進，可以采用消減、抑制的手段，使用藥物來抑制激素的分泌和合成，或者用手術的方法來切除內分泌腫瘤;至于因為激素分泌過少而造成失調這種情況，補充激素的分泌就是關鍵了，包括器官移植和補充生理劑量激素等。

3．內分泌紊亂可以治愈嗎-內分泌紊亂注意事項

1、保證睡眠質量

臨床研究發(fā)現(xiàn)，成年人每天睡眠的時間若低于4個小時，其新陳代謝系統(tǒng)的功能就會出現(xiàn)嚴重的障礙，從而引起內分泌失調。因此，成年人應保證每天有8個小時左右的睡眠時間。另外，要提高睡眠的質量，睡眠不好的人可以在睡覺之前的2～3個小時內進行20分鐘左右的低強度鍛煉，也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶。這些做法都有助于提高睡眠質量。

2、經(jīng)常洗熱水澡

洗熱水澡是維持人體內分泌平衡的好方法之一。這是因為洗熱水澡可以使人的血管先劇烈地收縮，然后慢慢地舒張。這不但能增強人的心血管功能，還有利于促進血液中毒素的排出。人們可先在裝有熱水的浴缸中泡3分鐘，然后出來休息5分鐘，之后再進入浴缸泡3分鐘……可如此反復出入浴缸三次。這樣做對調節(jié)內分泌系統(tǒng)的功能很有效果。那些不適合經(jīng)常洗熱水澡的人(如心臟病患者)可以用熱水泡腳，這樣也能起到調節(jié)內分泌功能的作用。

3、多按摩前胸、脊柱和腋下

前胸是胸腺所在的部位;脊柱是人的神經(jīng)中樞;腋下是人體血管、神經(jīng)和淋巴結聚集的地方。人們若能經(jīng)常按摩這三個部位，可以提高身體的免疫力，保持淋巴液與血液的暢通，促進體內廢物和毒素的排出，起到調節(jié)內分泌功能的作用。

4、定期獻血

很多人認為獻血有害身體健康，因此不愿意去獻血。這種觀點是不科學的。臨床研究發(fā)現(xiàn)，一個健康的成年人若定期獻血，能增強骨髓的造血功能，降低血液的黏稠度，促進體內毒素的排出，可起到調節(jié)內分泌功能的作用。因此，成年人只要身體健康，符合獻血條件，就應定期去獻血。

5、少吃快餐等高脂肪食品

現(xiàn)在，快餐食品正在成為大多數(shù)上班族的首選食物。然而專家告訴我們，快餐食品不可多吃，否則會導致內分泌失調。這是因為快餐食品中的飽和脂肪含量極高。這些飽和脂肪進入人體后，會刺激人體激素的過度分泌，從而引發(fā)內分泌失調。另外，有些快餐食品中還含有大量的人工激素，人一旦攝入過量的人工激素，也會出現(xiàn)內分泌失調。

6、保持心情愉悅

盡量讓自己每天都保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，不要經(jīng)常過于激動或者過于悲傷，就算平時的身心壓力過大也要學會自我放松。