鍛煉寶寶大腦有什么好的方法推薦?每個做父母的都希望自己的寶寶健康又聰明,可是寶寶的成長怎能離開爸爸媽媽的用心付出呢?
以下幾個游戲可以幫助寶寶鍛煉左右腦,希望爸爸媽媽可以經(jīng)常帶著寶寶一起做哦!
1:帶寶寶去陌生的地方
經(jīng)常帶寶寶去新鮮的地方,會刺激寶寶的大腦,引起寶寶的注意,咦?這是什么地方,看起來很有趣,讓我好好的探索一番吧! 寶寶會用極大的熱情去看,去聽,去探索,自然收獲了很多。
經(jīng)常帶寶寶去新鮮的地方,不要每天宅在家里,經(jīng)常去探索陌生的世界會讓寶寶的適應(yīng)能力更強(qiáng),寶寶也會處于歡樂的情緒中,這種情緒最適宜學(xué)習(xí)探索和記憶!
2:多運(yùn)動促進(jìn)大腦發(fā)育
從寶寶出生以后,媽媽就要注意寶寶的運(yùn)動,在最初的幾個月里寶寶還不會主動的運(yùn)動,媽媽也要幫助寶寶做被動操。寶寶從抬頭、翻身、坐、爬、站到走,每一個階段都有其獨(dú)特的意義,1~2歲的嬰幼兒大運(yùn)動由移動活動向基本的運(yùn)動技能過渡,包括:走、滾、踢、扔、接,跑跳等??山栌眠\(yùn)動游戲的形式,引發(fā)嬰幼兒積極鍛煉的興趣,有效增強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的效果。
3:聽音樂,唱歌
音樂是最美的語言,寶寶天生都有律動感,聽見音樂都會翩翩起舞,多給寶寶聽童謠,兒歌,優(yōu)美的純音樂,聽多了寶寶就會跟著模仿唱歌,媽媽要鼓勵寶寶,夸贊寶寶。據(jù)說會唱歌的人情緒普遍高哦!
4:猜謎語的游戲
猜謎語是很多孩子都喜歡玩的游戲哦,這會讓寶寶開動腦筋思考,并且全靠想象力,他會把聽到的抽象謎面和自己的生活經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來進(jìn)行系統(tǒng)的思考,最終猜出謎底,這會給寶寶帶來莫大的成就感,當(dāng)寶寶猜不出來的時(shí)候,家長可以適度的提醒。
5:玩沙子,泥巴和水
沙子和水,是寶寶的天然玩具,幾乎每個寶寶都喜歡玩,這是為什么呢?
因?yàn)樯匙樱喟秃退?,它們的形態(tài)是可以任由寶寶的意愿而發(fā)生改變的,比如沙子可以堆個城堡,也可以揚(yáng)起來。泥巴可以捏成任意的形狀,而水的玩法就更多了。這讓寶寶感覺自己可以掌握它們,激發(fā)寶寶的創(chuàng)造力和自信心。
6:看圖畫和涂鴉
在沒有識字以前,寶寶都喜歡讀圖,寶寶會觀察圖上的物體,形狀,色彩,物體之間的關(guān)系等,都會讓寶寶產(chǎn)生興趣,并且會產(chǎn)生記憶和聯(lián)想。寶寶兩歲多開始喜歡涂鴉,涂鴉可以舒緩寶寶的情緒,讓寶寶的內(nèi)心更安寧和有滿足感。
需要注意的是,寶寶涂鴉家長不要指導(dǎo),比如圓形應(yīng)該是這樣畫的,兔子的耳朵應(yīng)該是長的,葉子應(yīng)該是綠的,但是寶寶的年齡還沒有達(dá)到這個層面,他們無法理解為什么要這樣,就會感覺迷惑,所以任由寶寶去觀察,去涂鴉。
7:多用左手
多使用左手,是開發(fā)右腦的有效方法。右腦的主要功能是洞察力、三維圖像、藝術(shù)鑒賞、想象力、音樂欣賞。而大腦左半球的主要功能是書寫,語言,數(shù)數(shù),推理,口語,科研等。右腦發(fā)達(dá)則更有創(chuàng)造力,平時(shí)可以鼓勵寶寶用左手拿東西,用左手刷牙,左手拿勺子等,如果你家里有個左撇子寶寶,恭喜你他很聰明!
8:睡眠要充足
睡眠除了可以幫助寶寶長身體,也會幫助寶寶大腦發(fā)育,我們成人也有經(jīng)驗(yàn),如果睡眠不足,就會記憶力下降,腦袋都是漿糊。所以寶寶要有充足的睡眠,才會情緒好,身體好,有更充沛的精力去探索世界和記憶!
9:健康飲食
營養(yǎng)是大腦發(fā)育的基礎(chǔ),所以建議媽媽母乳至少到寶寶一歲,健康的輔食也很重要,營養(yǎng)要均衡,杜絕垃圾食品和飲料。早餐一定要吃好,進(jìn)食的時(shí)候保持愉快的氣氛,咀嚼次數(shù)越多腦部的血流量增加得也就越多。
10:學(xué)門外語
大腦里有一塊被稱為前額皮質(zhì)的區(qū)域,它會直接影響人的決策能力,而學(xué)習(xí)外語可提高這塊區(qū)域能力。
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