很多家長給大米媽留言，說：“自己和孩子他爸平時(shí)工作都很忙，有時(shí)候還得加班，真正陪孩子的時(shí)間很少，很多事情全憑孩子自覺。”

從留言中不難看出，家長們對孩子的教育似乎是存在著一個(gè)誤區(qū)：沒時(shí)間陪伴孩子和教育出一個(gè)優(yōu)秀孩子不可兼得。其實(shí)這完全可以兼顧，關(guān)鍵看你怎么陪伴，什么時(shí)候陪伴！

家長不知道的是，每天只要抓住這4個(gè)時(shí)間段，哪怕陪伴孩子時(shí)間不多，也能養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子！

- 01-

早上出門前

我們常說“一日之計(jì)在于晨”，一個(gè)人早上的狀態(tài)將決定他一整天的狀態(tài)。

但是我們大多數(shù)的家庭都白白浪費(fèi)了這大好的時(shí)光！

很多家長自己就有賴床的毛病，都是估算著快遲到了才匆匆起床，簡單收拾下自己和孩子就出門了。

早飯也都是能省事就省事，直接在外面買了吃。

更有很多的家長，一直暴躁的催促孩子快點(diǎn)快點(diǎn)，然后急匆匆送孩子去學(xué)校。

這樣的家長就沒有資格抱怨每天的生活，抱怨孩子不聽話！你在最應(yīng)該跟孩子溝通的時(shí)候，選擇了睡懶覺，能怪誰呢？

既然父母都覺得沒時(shí)間陪伴孩子，那么早晨的時(shí)間一定要好好把握！這個(gè)時(shí)間是和孩子溝通的好時(shí)機(jī)。

父母可以通過早飯的時(shí)間來觀察孩子，并和孩子溝通。但是有些父母雖然在家吃早餐，為了趕時(shí)間，也是急匆匆的，全程幾乎和孩子沒有交流。這樣是很不好的！

先不說匆匆忙忙應(yīng)付早餐對身體有多不好，單是孩子早起后上學(xué)前都沒法給父母交談一句，就可能會(huì)讓孩子一天都感覺失落。

所以，可以在吃早餐的時(shí)候，問問孩子昨晚休息的好不好，今天要學(xué)習(xí)一些什么……這樣早餐時(shí)的交流能夠促進(jìn)親子關(guān)系的培養(yǎng)，讓孩子從早上開始就擁有一個(gè)好心情~~

另外，很多父母要改掉早上瘋狂催促孩子的習(xí)慣。

比如，可以給孩子規(guī)定好一定時(shí)間，讓他完成洗刷，如若沒按時(shí)完成，父母可以給予小小的懲罰，如早餐減去孩子最愛吃的一樣?xùn)|西。

同樣的，當(dāng)孩子按時(shí)完成任務(wù)時(shí)，父母記得要及時(shí)鼓勵(lì)孩子：“今天的表現(xiàn)真棒，又快又認(rèn)真?！?/p>

只要早睡早起幾分鐘，就能和孩子一起享受一個(gè)愉快的早晨~~

- 02-

下班回家后

父母要注意調(diào)整自己的心情，千萬不能把在外面的壞情緒帶到家里來?？梢栽诿鎸⒆忧?，先對著鏡子調(diào)整好自己的心情。

孩子回家后，不妨先問問孩子：“今天過的愉快嗎？跟爸爸媽媽說說今天有發(fā)生什么有趣的事情嗎？”這個(gè)習(xí)慣很重要，可以拉近父母和孩子之間的關(guān)系。

在這個(gè)過程當(dāng)中，父母不需要評判，只需要聆聽。當(dāng)孩子抱怨當(dāng)天不愉快的遭遇的時(shí)候，父母要發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)引導(dǎo)。當(dāng)然，父母也可以分享自己在工作中遇到的有趣的事。

父母要注意分享時(shí)的心態(tài)，這將直接影響孩子未來的人生觀。記?。悍e極樂觀是永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)的態(tài)度。

在一邊分享，父母一邊做飯或者是做家務(wù)的過程中，讓孩子也一起參與家務(wù)或做飯，比如掃掃地、摘摘菜等，讓孩子養(yǎng)成勤做家務(wù)愛動(dòng)手的好習(xí)慣。

- 03-

睡覺前

睡前時(shí)間，可以說是媽媽陪伴孩子的“黃金時(shí)間”。

大米媽建議家長們將時(shí)間完全安排給孩子，不要看手機(jī)、不要在家里加班。

睡前最好的親子活動(dòng)是閱讀，講故事。媽媽和孩子一起安靜地躺在床上，情緒都相對平和，這樣給孩子講的話，孩子最有可能聽得進(jìn)去。

如果孩子還有什么壞情緒沒有排解，這是最好的時(shí)機(jī)，父母要滿滿講道理開導(dǎo)孩子，讓孩子消除負(fù)面情緒，迎接嶄新的一天。

睡前，家長們還可以培養(yǎng)孩子的自理能力，讓孩子自己收拾書包，準(zhǔn)備第二天要穿的衣服，要帶的東西。孩子如果記不住要收拾什么，可以引導(dǎo)孩子慢慢整理。

可能有些家庭的爸爸媽媽都要加班，有很多事情要忙，但大米媽還是要說：如果你的孩子還小，那么至少保證有一個(gè)家長可以正常下班，能在晚上給孩子一個(gè)高質(zhì)量的陪伴，不然等以后你想陪伴孩子了，孩子可能都不需要你的陪伴了。

- 04-

周末

很多爸媽都是普通的上班族，那么對他們來說，工作日都是很忙碌，抽不出多少時(shí)間陪伴孩子，所以，周末陪伴孩子，對他們來說十分重要。

可能有的家長會(huì)說，我陪著孩子寫作業(yè)，看電視……但是，你看似陪伴孩子的同時(shí)，你還在玩手機(jī)，心不在焉，完全被電子產(chǎn)品綁架了。這些心不在焉，其實(shí)孩子都能感覺得到。

你以為在“陪伴”孩子，實(shí)際上，你只是做到了“陪著”。只有高質(zhì)量的陪伴才能使孩子的內(nèi)心不孤單。

家長們可以在家跟孩子一起做做手工，畫畫，看書，也可以在天氣好的時(shí)候，帶孩子一起出去戶外野餐，看看周圍的風(fēng)景，還可以多詢問孩子的意見，充分考慮孩子的興趣，安排活動(dòng)。

父母的陪伴，對孩子有著不可替代的作用。

高質(zhì)量的陪伴，不僅看方式，還要看時(shí)機(jī)。

把握好這4個(gè)時(shí)間點(diǎn)陪伴孩子，讓孩子快樂成長。