1．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：孕前檢查要做好

孕前檢查很重要,大家千萬(wàn)別以為這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的流程,由于不是在最佳生育年齡,所以孕前檢查對(duì)大齡女性尤為重要.這幾項(xiàng)檢查是非做不可的：

1.血常規(guī)檢查

及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病。如果貧血,不僅會(huì)影響受孕,即便懷上了,在分娩后容易出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,對(duì)胎兒也有影響,如易感染、抵抗力下降、生長(zhǎng)發(fā)育落后等。

2.尿常規(guī)檢查

有助于腎臟疾患早期的診斷.如果將來(lái)懷上寶寶,10個(gè)月的孕期對(duì)于腎臟系統(tǒng)是一個(gè)巨大的考驗(yàn),身體的代謝增加,會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重.所以萬(wàn)一腎臟存在問(wèn)題,后果會(huì)非常嚴(yán)重。

3.染色體檢測(cè)

可以及早發(fā)現(xiàn)克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育癥。

4.神經(jīng)管畸形篩查

我們備孕不僅是為了生寶寶,還要為了生個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶.所以孕前進(jìn)行神經(jīng)管畸形篩查是很有用的,服用葉酸可以降低風(fēng)險(xiǎn)。

如果檢查出了哪些項(xiàng)目有風(fēng)險(xiǎn)或存在問(wèn)題,各位備孕的姐妹們就要多多注意了,積極與醫(yī)生溝通尋求診治的方法,一定要治好之后再繼續(xù)備孕。

2．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與精子的順利著床，避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)，而且可以促進(jìn)孕婦體內(nèi)胎兒的發(fā)育和日后寶寶身體的靈活程度，更可以減輕孕婦分娩時(shí)的難度和痛苦。 當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。

3．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：遠(yuǎn)離有害物質(zhì)

各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響孕媽咪的身體健康,同時(shí)也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等的孕媽咪應(yīng)注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn),如有超標(biāo),應(yīng)離開(kāi)此類工作一段時(shí)問(wèn),等身體各項(xiàng)指標(biāo)值正常后再受孕。

香煙和酒精也會(huì)危害胎兒的正常成長(zhǎng)。還有雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力,但是為了以防萬(wàn)一還是要減少飲用含有咖啡因的飲料。

4．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：飲食注意

準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們?cè)趥湓衅陂g不僅要保證各種營(yíng)養(yǎng)的均衡，更要注意補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。孕前需要補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。孕前可通過(guò)中醫(yī)藥、藥膳飲食調(diào)理身體，尤其是調(diào)理卵巢功能、補(bǔ)氣血，更利受孕。

5．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：保持規(guī)律的作息

作息規(guī)律就是該吃吃,該睡睡。當(dāng)機(jī)體處于極度疲勞或患病的情況下,由于營(yíng)養(yǎng)和免疫功能不良,會(huì)使精子和卵子的質(zhì)量受到影響,同時(shí)也干擾了子宮的內(nèi)環(huán)境而不利于受精卵著床和生長(zhǎng),導(dǎo)致胎萎、流產(chǎn)或影響胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育,所以不宜疲勞受孕,孕前應(yīng)該調(diào)整作息,要有充分的休息。

6．43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)：情緒穩(wěn)定

在國(guó)外有媒體報(bào)道，由快樂(lè)、抑郁以及其他心理狀態(tài)引發(fā)的激素和化學(xué)物質(zhì)的分泌能夠影響精子和卵子，從而在懷孕期間造成孩子長(zhǎng)久的改變。所以高齡媽媽在備孕期間要保持良好的心態(tài)，不要對(duì)備孕感到過(guò)于焦慮。

7．健康小貼士

43歲高齡備孕成功經(jīng)驗(yàn)這篇文章就為大家介紹到這里，雖然43歲高齡懷孕確實(shí)會(huì)比普通女性要艱難，但是也不是沒(méi)可能，大家要秉持不拋棄不放棄的心態(tài)，同時(shí)保持心情樂(lè)觀，寶寶總會(huì)來(lái)到你身邊的哦!