1．高齡備孕吃什么葉酸片

1.優(yōu)生媽咪

創(chuàng)于1945年，法國樺榭菲力集團(tuán)旗下品牌，葉酸十大品牌,行業(yè)著名品牌，江蘇嬰格瑞曼母嬰產(chǎn)品科技有限公司。

2.湯臣倍健

公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心營養(yǎng)健康倡導(dǎo)產(chǎn)品，營養(yǎng)補(bǔ)充劑專業(yè)生產(chǎn)基地之一，廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司。

3.斯利安

北京市高新技術(shù)企業(yè)，葉酸十大品牌,國內(nèi)主要預(yù)防胎兒畸形的葉酸片的供應(yīng)廠家，北京斯利安藥業(yè)有限公司。

4.瑪特納

創(chuàng)于1849年，全球500強(qiáng)企業(yè)，全球最大的以研發(fā)為基礎(chǔ)的制藥公司之一，十大葉酸品牌，輝瑞投資有限公司。

5.安利紐崔萊

于1959年，外資企業(yè)，安利(中國)工廠是美國安利公司海外最大的生產(chǎn)基地，安利(中國)日用品有限公司。

6.愛樂維

拜爾集團(tuán)旗下，始于1863年，全球500強(qiáng)企業(yè)，世界醫(yī)藥保健領(lǐng)域領(lǐng)先企業(yè)，行業(yè)著名品牌，拜耳醫(yī)藥保健有限公司。

以上是為大家介紹的幾款口碑比較好的葉酸品牌，雖然口碑好但是也不保證適用于每個人，所以大家最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用適合自己的葉酸片哦!

2．使用葉酸片注意事項(xiàng)

1.用時用量

備孕女性應(yīng)從孕前3個月就開始補(bǔ)充葉酸，每天0.4mg左右，并持續(xù)至整個孕期。如果你對自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見。吃葉酸最好是早飯前半小時至一小時吃，空腹吸收的效果好。

2.避免與酒精同服

人體對葉酸的吸收很容易受到酒精的影響，酒精會將人體內(nèi)所含葉酸排出，讓腸道難以吸收葉酸，除此之外一些藥物諸如阿司匹林，制酸劑胃藥以及雌激素藥物都會影響人體對葉酸的吸收，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該多加留意。

3．葉酸的作用

1.預(yù)防寶寶先天性畸形

降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，服用葉酸片可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。

2.促進(jìn)胎盤發(fā)育

影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

3.預(yù)防孕婦患先兆子癇

服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。

4.預(yù)防孕婦貧血

孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

5.促進(jìn)胎盤發(fā)育

影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

4．葉酸的副作用

葉酸的副作用并不大，但是倘若攝入太多則會對大人和孩子都會產(chǎn)生不良的影響：

1.影響鋅的吸收

長期過量使用葉酸，則會干擾母體對鋅的吸收，一旦鋅攝入不足，就會影響寶寶的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒先天性癡呆，甚至出現(xiàn)低出生體重兒。

2.加重惡心嘔吐

過量服用還會讓準(zhǔn)媽媽食欲下降，腹脹難受，甚至?xí)又貝盒膰I吐的現(xiàn)象。

3.掩蓋維生素B12缺乏

過量服用葉酸還會讓醫(yī)生難以檢測到體內(nèi)維生素B12的含量，導(dǎo)致寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)遭到傷害。

4.誘發(fā)驚厥發(fā)作

倘若有驚厥病癥的人過量服用，就會導(dǎo)致抗驚厥藥物難以發(fā)揮會功效，再次引發(fā)驚厥癥發(fā)作。

5．健康小貼士

這篇文章就為大家介紹到這里，知秀網(wǎng)小編最后在此提醒一下大家，葉酸雖然對自己身體和胎兒都有好處，但是也不能過多的服用，一定要嚴(yán)格按照要求來服用哦!