1．找出痛疼的原因

孕婦同房時(shí)陰道有疼痛感，先不要同房了，應(yīng)找出導(dǎo)致疼痛的原因后，對(duì)癥治療后再同房。

孕婦同房疼的原因：

1、陰道干澀。同房時(shí)，準(zhǔn)爸爸在還沒(méi)有做好充足的前戲，在陰道還比較干澀的情況下就進(jìn)入，孕婦就會(huì)感到疼痛。

2、孕婦懷孕后，陰道內(nèi)壁增厚，空間小很多，同房時(shí)也會(huì)感覺(jué)到疼。

3、懷孕后，女性的盆腔充血，在加上同房時(shí)的動(dòng)作比較大，用力過(guò)猛，陰道受到刺激就會(huì)比較疼痛。

4、孕婦有陰道炎、盆腔炎等婦科疾病，或者陰道有損傷，同房時(shí)也會(huì)感到疼，應(yīng)去醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。

2．同房時(shí)做好前戲

懷孕后，孕婦體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生很大的改變，其中孕激素的增加，雌激素的減少，導(dǎo)致孕婦的性欲減弱，下體比較干燥，所以，同房時(shí)，一定要做好充足的前戲，以便分泌足夠的液體進(jìn)行潤(rùn)滑，這樣進(jìn)去孕婦才不會(huì)感到疼痛。

注意：前戲時(shí)，準(zhǔn)爸爸要盡量避免過(guò)度撫摩孕婦的胸部，特別是有乳頭流產(chǎn)液體時(shí)，要立馬停止，以免出現(xiàn)因乳頭過(guò)度刺激而引發(fā)腹部腫脹。

3．同房時(shí)解除孕婦的心理顧慮

孕婦同房時(shí)有焦慮、緊張情緒，思想不集中，以及工作、生活所帶來(lái)的抑郁不快等情況，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。所以，在同房時(shí)，準(zhǔn)爸爸應(yīng)先解除準(zhǔn)媽媽的心理顧慮，這樣才能更好的體驗(yàn)性生活帶來(lái)的樂(lè)趣。

4．同房時(shí)要溫柔

孕期同房時(shí)，準(zhǔn)爸爸的動(dòng)作一定要溫柔，不能過(guò)于粗魯，用力不能過(guò)猛，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。準(zhǔn)爸爸應(yīng)在孕婦的陰道肌肉在熱身后，完全放松時(shí)，再慢慢進(jìn)入，配合孕婦的節(jié)奏來(lái)調(diào)整動(dòng)作，才可避免性生活時(shí)疼痛感。

如果準(zhǔn)爸爸的動(dòng)作過(guò)大，容易傷害的陰道，并且刺激子宮，造成子宮收縮，有可能引起流產(chǎn)。

5．停止同房

孕婦同房疼是疾病造成的，應(yīng)停止同房，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，等疾病好了之后再同房。準(zhǔn)爸爸一定要理解和體諒準(zhǔn)媽媽。

6．孕期同房注意事項(xiàng)

1、注意個(gè)人衛(wèi)生

在夫妻同房之前，雙方都要注意個(gè)人衛(wèi)生，以為手部或者身體部位的不潔凈，是很容易造成細(xì)菌的感染，如果同房過(guò)程中，孕婦被細(xì)菌感染到，很容易造成胎兒的危險(xiǎn)。所以對(duì)手掌以及指甲等要進(jìn)行徹底的清洗。

2、同房時(shí)不要壓迫腹部

孕婦同房時(shí)，一定要選擇合適的體位，以免壓倒腹部，造成不良后果。另外，同房時(shí)，準(zhǔn)爸爸的動(dòng)作一定要溫柔，不能過(guò)于粗魯，避免給孕婦子宮造成過(guò)強(qiáng)刺激。

3、同房時(shí)帶上安全套

孕期同房時(shí)，準(zhǔn)爸爸最好帶上安全套。因?yàn)槟行跃褐泻星傲邢偎?，它?huì)使子宮收縮，有可能會(huì)引起一些不良的后果，所以最好提前預(yù)防，特別是有過(guò)剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，一定要重視。