如何實施胎教

如何與寶寶建立良好的親子關(guān)系，是現(xiàn)代爸媽相當關(guān)心的話題，其實，培養(yǎng)良好的親子關(guān)系并不難，讓我們從第一步開始，親近寶貝從胎教開始。

十月懷胎，為人父母。當孩子還沒有呱呱落地時，他已經(jīng)能察覺到父母給予的愛和溫暖。從什么時候起能讓孩子熟悉自己呢?這成為了準媽媽準爸爸的疑惑。四川省婦幼保健院產(chǎn)前診斷中心主任汪雪雁醫(yī)生在此為準爸媽們解惑――親近寶貝從胎教開始。

胎教從三月感知到五月感官

胎教的核心要求懷孕的女性能夠始終保持愉悅的心情和良好的心態(tài)，多接觸些積極向上的東西。孩子的心與母親的心連在一起，心靈相通，只有擁有一顆愉悅的心，才能使孩子能更貼近母親，使寶寶脾氣溫順，健康成長。從什么時候開始，就能將胎教提上孕期日程呢?汪醫(yī)生介紹說，“從懷孕第三個月開始，準媽媽就可以做一些簡單的胎教，和寶寶說說話，讓寶寶熟悉準媽媽和準爸爸的聲音。這些聲音的頻率能讓寶寶記住，在孩子出生時能熟悉這些頻率，不會陌生和害怕。理論上說懷孕三個月后寶寶的臟器發(fā)育成形，胎兒已對外界有所感知。五個月以后，孩子已有了胎動。這時的胎教，除了聲音的熟悉，更需要準媽媽評價寶寶喜歡和不喜歡的事物。聽一些胎教音樂，優(yōu)美的音樂不但可以使孕婦處于一種良好的精神狀態(tài)，而且可以使寶寶從音樂的頻率中熟悉外界的事物。胎教音樂，應(yīng)選擇舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現(xiàn)力度適中的樂曲，不宜選擇搖滾樂或節(jié)奏快、力度強、喧囂、嘈雜的樂曲。除此之外，可以做一些互動游戲，在寶寶胎動時，輕輕撫摸他踢孕婦的部位。還可以實施對話胎教，和胎兒對話交流一方面是孕婦自然而然地和小生命對話，表達自己的情感;另一方面夫妻雙方共同對胎兒進行對話胎教，還可以協(xié)調(diào)夫妻感情，進一步強化了父母保護和培養(yǎng)這個小生命的責任感?？梢越o寶寶講故事和他做親子溝通，每日2次，一次3―5分鐘。將這樣的胎教一直持續(xù)整個孕期，孩子出生后會更貼近父母。”

夫妻共同參與胎教增進感情

胎教不只是母親的事，而是夫妻共同育兒的第一步。父親是母親接觸最多而又最親密的人，父親的一舉一動，乃至情感態(tài)度，不僅影響到妻子，也影響到妻子腹中的胎兒。汪醫(yī)生說：“丈夫除了讓妻子多看一些能激發(fā)母子情感的書籍或影視片外，還要多與妻子談?wù)勌旱那闆r，與妻子一起描繪胎兒在懷中安詳、活潑、自由自在的形象，一起猜想孩子的小臉蛋是那么漂亮逗人，體形是那么健壯完美。準爸爸要多和孩子說話，據(jù)研究表明，孩子更喜歡父親低沉的聲音?；蛘吲c妻子一起唱唱兒歌，讓寶寶跟著一起“唱歌”。這些小小的舉動，不僅能增加母子生理與心理上的聯(lián)系，增進母子感情，還能增進夫妻間的感情觸碰，使女性內(nèi)分泌平衡，飲食起居有規(guī)律，培養(yǎng)良好的行為情操，時時保持對寶寶的責任感和幸福感，夫妻共同參與胎教，利己利寶寶?！?/p>

看到這里相信你已經(jīng)學會第一步了，怎樣與寶寶相處，就看你怎樣對待了，想讓寶寶和你更親近一些就要從生活中的點滴小事開始，讓你的關(guān)心和耐心去贏得寶寶的親近。