1．胎兒胎教是聽還是看書

孕期看書或者聽書都適合胎教。胎教聽書時的注意事項和須知與音樂胎教一致即可。

看書會對孕婦的情緒產(chǎn)生影響，對胎兒也同樣會有影響。優(yōu)美的詩歌、兒歌，令人神往的童話，鼓勵人向上的世界名著，精美的畫冊等。這些書對于孕婦及胎兒的身心健康都大有裨益。

注意：看書、聽書都是適合胎教的，所以孕期進行閱讀胎教不需要有太多的顧忌，但是一定要采取正確的方法、在正確的時間里進行胎教為宜。

2．孕期適合看的書籍類型推薦

1、孕產(chǎn)期讀物或育兒書籍

由于初為人母，很多孕媽媽不知道如何面對即將出生的寶寶，也不知道在孕產(chǎn)期內(nèi)都有哪些注意事項，所以指導孕婦的一系列書籍比較適合孕婦。能讓孕婦從書籍中找到很多關于育兒方面的知識，也可以幫助孕婦順利、愉快的度過孕產(chǎn)期，做好當媽媽的準備。

2、優(yōu)美的文學作品

因為胎兒在母體里可以感受到母親的一切言行舉止和思維感受，所以孕婦可以看一些提高自身修養(yǎng)的書籍，從而起到對胎兒的影響。一些優(yōu)美的文學作品是最好不過的選擇了，里面優(yōu)美的語言，脫俗的意境可以培養(yǎng)良好的情操，還可以刺激胎兒大腦發(fā)育。研究表明，孕期閱讀優(yōu)美散文的媽媽，寶寶的大腦發(fā)育程度要優(yōu)于其他胎兒。

3、令人心情愉悅的書籍

除了孕產(chǎn)期讀物和文學作品外，孕婦還可以看一些平時自己喜歡的，能領自己身心愉悅的書籍。只要是能讓自己感到快樂和滿足的書籍，都適合孕婦閱讀。沒有固定的限制條件。但是像驚悚，刺激一類表現(xiàn)黑暗面的書籍或令人傷心、傷感的書籍，是孕婦不宜閱讀的。

4、親情繪本類

比較其他文字讀物，優(yōu)秀的圖畫書中有著和諧動人的色彩、引人遐想的畫面，可以給人在閱讀的同時帶來純美的藝術享受，親子閱讀類圖畫書中簡單又飽含愛意的故事，也適合有足夠時間來回味它們的母親們欣賞;而最重要的一點在于，媽媽們先讀了并且喜歡上的圖畫書，可以在未來再和孩子一起分享，那時候重讀的滋味，一定與自己在孕期的閱讀全然不同，這種一書兩讀、分享溫情的機會，又怎么可以錯過?

3．不適合孕期閱讀的書籍類型

1、不要閱讀懸念性強的故事認真閱讀也是一項耗費心力的事情，若故事懸念迭起的類型，會讓孕婦過于執(zhí)著書中故事情節(jié)發(fā)展而放棄休息時間，這樣對于母體和寶寶的身體健康都沒有好處，因而專家建議孕婦盡可能的少看懸念性強的小說或是故事，合理控制閱讀時間。

2、不要閱讀激動人心的故事那些驚險刺激的故事會讓人心跳加速，血液循環(huán)加快，不利于安胎，因而準媽咪們要堅持一個準則：情節(jié)緊張的驚險故事在孕期盡可能的遠離他們，無論是電視還是看書。

3、不要閱讀哀婉動人的悲情小說悲劇有著震撼人心的力量，作為生活消遣，普通人閱讀可以拓寬視野，讓人可以對喜怒哀樂有深刻的領悟，但是孕期提倡心情平和，故而那些哀婉動人的悲情小說容易讓孕婦們陷入情緒的低谷，尤其是平日性格就內(nèi)向的準媽咪，更容易陷入產(chǎn)前抑郁癥的危機。

4、不要閱讀舊書或是二手書舊書和二手書的書面品質(zhì)不佳，容易造成眼部疲勞，而且這些年歲依舊的書籍總免不了有些味道，而且書頁上很更多的微生物存在，不利于孕婦接觸，同時孕婦也不宜做打掃書架，翻曬舊書等事情，如果喜歡看舊書的準媽咪可以選擇以電子書的形式彌補。