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    首頁 飲食快報 拿鐵熱量高不高

    拿鐵熱量高不高

    1.拿鐵熱量高不高

    拿鐵是按比例結合咖啡和牛奶的混合產物,高濃度的熱牛奶與泡沫鮮奶保留了淡淡的咖啡香氣,咖啡的甘味結合鮮奶泡沫,使其入口滑潤而順暢。

    為了讓拿鐵好喝,根據不同的咖啡豆,添加牛奶的比例可能超過黑咖啡的三倍,這就代表除了熱量可能較高外,咖啡本身的塬味也可能被蓋掉。舉個例子,中杯拿鐵約354毫升,其中含有266毫升的鮮奶,熱量大約是176大卡,甚至超過半碗白飯的熱量。

    拿鐵熱量高不高

    2.哪些咖啡熱量比較高

    1、摩卡

    摩卡咖啡添加了大量的鮮奶油和巧克力,雖然甜美可口,卻是一個溫柔的致胖陷阱。一杯摩卡咖啡的熱量高達360大卡,而用白巧克力醬制作的白摩卡熱量更是高達410大卡!

    2、焦糖瑪奇朵

    焦糖瑪奇朵寓意“甜蜜的印記”,每一杯瑪奇朵都是愛的表達。但是想減肥的小伙伴還是婉拒這份心意吧,因為焦糖瑪奇朵中加了很多焦糖醬和香草糖漿,一杯的熱量高達370大卡,喝之前你最好考慮清楚了。

    拿鐵熱量高不高

    3.拿鐵和卡布奇諾的區(qū)別

    卡布奇諾跟拿鐵之間的區(qū)別,就在于牛奶的量。

    卡布奇諾是espressp+牛奶+奶沫(多),拿鐵是卡布奇諾是espressp+牛奶(多)+奶沫

    卡布奇諾咖啡味明顯,奶沫充斥口腔,拿鐵牛奶味重,口感順滑,咖啡的苦味較淡,像牛奶味的咖啡。

    拿鐵熱量高不高

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