1．八個月寶寶缺鈣怎么補鈣

八個月大的寶寶缺鈣是很正常的，寶寶的身體各方面真正迅速發(fā)展的階段，寶寶的活動量也會日益增加，這時寶寶從食物中獲取的鈣質可能無法滿足寶寶正常生長所需要的鈣質的需求，寶寶就會出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。家長平時可以帶孩子多做戶外活動，讓孩子多曬曬太陽，幫助孩子補充維生素D，有助于孩子鈣質的吸收。

2．八個月寶寶補鈣的方法

1、食補。寶寶補鈣食補是最好的，如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。

2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當?shù)慕o寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40％、醋酸鈣29％、檸檬酸鈣21％、磷酸氫鈣15％、乳酸鈣13％、葡萄糖酸鈣9％。專家指出，應該選擇含鈣量高、價格相對低的產(chǎn)品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。

3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。

4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。

3．八個月寶寶缺鈣的表現(xiàn)

第一、孩子的睡眠受到不同程度的影響，通常表現(xiàn)為睡眠不安，容易夜間哭鬧，容易驚醒。

第二、影響到孩子的消化系統(tǒng)，缺鈣的寶寶常常食欲相對較低，容易腹瀉、腹脹。

第三、也會影響到孩子的呼吸系統(tǒng)，缺鈣的寶寶因為抵抗力差，容易受到病毒、細菌的侵襲，引起感冒、支氣管炎等，而且一旦生病病情往往遷延不愈。

第四、缺鈣的表現(xiàn)時間久了還有一定的體癥，可以看到孩子有枕禿、方顱、肋緣外翻等。