1．頭部

1、用兩手拇指從前額中央向兩側(cè)劃動(dòng)。

2、用兩手拇指從下頜中央向外側(cè)、向上活動(dòng)。

3、兩手掌面從前額發(fā)際向上、后滑動(dòng)，致后下發(fā)際，并停止與兩耳后乳突處，輕輕地按壓。

2．胸部

兩手分別從胸部的外下側(cè)向?qū)?cè)的外上側(cè)滑動(dòng)。

3．腹部

1、用右手指腹自嬰兒的右下腹→右上腹→左上腹→左下腹。

2、用左手指腹自嬰兒的左上腹→左下腹→右下腹→右上腹，做順時(shí)針方向撫觸，避開未脫落的臍痂和膀胱部位。

4．四肢

雙手抓住上肢近端，邊擠邊滑向遠(yuǎn)端，并搓揉大肌肉群及關(guān)節(jié)；下肢與上肢相同。