1．產(chǎn)后過敏體質(zhì)的調(diào)理——飲食

如果產(chǎn)婦屬于過敏體質(zhì)的話，在產(chǎn)后要注意吃清淡的食物，保證營養(yǎng)均衡，粗糧和細(xì)糧搭配食用，葷食和素食合理搭配。

盡量不要吃那些含有致敏物質(zhì)的東西，如蠶豆、蝦、蟹等。

2．產(chǎn)后過敏體質(zhì)的調(diào)理——抵抗力

女性在生完小寶寶后，身體會(huì)比較虛弱，身體的抵抗力也會(huì)下降，但這也是容易過敏的一個(gè)原因之一。

需要去提高抵抗力，使身體具有更好的抗過敏能力，吃一些藥粥可幫助增強(qiáng)抵抗力。

3．產(chǎn)后過敏體質(zhì)的調(diào)理——環(huán)境

當(dāng)產(chǎn)婦在坐月子期間，居住環(huán)境需要經(jīng)常通風(fēng)。

而產(chǎn)婦在休養(yǎng)期間，家中最好不要有人吸煙，不然對產(chǎn)婦以及寶寶的健康都不好。

家中最好不要養(yǎng)寵物，以免使得產(chǎn)婦出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。