產后媽媽容易脫發(fā)是怎么回事？為什么產后脫發(fā)一抓一大把？導致產后易掉發(fā)的原因是什么？下面來看看引起產后脫發(fā)的原因。

正常人每天都在脫發(fā)，同樣也會長新頭發(fā)，它是處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)的，只有當頭發(fā)異?；蛘哌^度脫落才屬于病理性脫發(fā)。

正常情況下，每人每天會有50~100根頭發(fā)脫落，但同時又會生長出對應數量的新頭發(fā)。

產后脫發(fā)是一種普遍的現象，主要由以下原因引起的：

1、激素水平的下降

孕期雌激素增多會使頭發(fā)生長期延長脫落減少，而生完寶寶后由于雌激素水平急劇下降至孕前水平，這批頭發(fā)出現脫落。所以說來就是你懷寶寶時沒有脫落的頭發(fā)，在生完寶寶后就一起脫落啦，所以才會看上去掉發(fā)嚴重，多數在產后半年或者1年，頭發(fā)生長才能恢復。

2、情緒焦慮壓力大

生娃后，各方面的壓力都會堆積在媽媽面前，為了寶寶長得好，每天都要熬夜喂奶，日夜顛倒，心力交瘁，再加上家庭矛盾的出現，讓媽媽情緒波動大，身心俱疲。

如果這些問題都不能有效的解決，會給寶寶造成很大負擔，久而久之頭發(fā)就掉的嚴重了，如果嚴重的話，媽媽可能會得產后抑郁。

3、清潔頭發(fā)的方式不正確

在坐月子期間，很多老人都說不要洗頭、洗澡，會落下病根，導致了許多寶媽都不洗頭，這時候頭發(fā)油膩有異味不說，頭皮屑也會越來越多，脫發(fā)量也會大量增加。

還有媽媽在洗發(fā)、護發(fā)、干發(fā)方法不得當時，同樣會加重脫發(fā)的問題。

那應該怎樣護理頭發(fā)呢？

首先要保證充足的睡眠；

然后就是媽媽要保證良好的精神狀態(tài)；

注意保持攝入的營養(yǎng)均衡；

適度的清潔頭發(fā)并按摩頭皮。

按照以上方法都沒有用，脫發(fā)依舊很嚴重，那建議去醫(yī)院檢查。