1．產(chǎn)后盆骨帶要綁多久

產(chǎn)后盆骨帶一般綁2~6個(gè)月即可。

產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)對(duì)骨盆進(jìn)行收緊是最理想的。因?yàn)轫g帶恢復(fù)到原來(lái)到堅(jiān)硬程度也需要2個(gè)月的時(shí)間。只是，到了感覺(jué)系帶與不系帶沒(méi)有很大區(qū)別的時(shí)候，是沒(méi)有必要強(qiáng)迫去系帶并讓人感覺(jué)厭煩。有些媽媽一直使用到產(chǎn)后六個(gè)月，效果也非常好。各位媽媽還是依據(jù)自己的使用感覺(jué)而定。所以說(shuō)，產(chǎn)后盆骨帶一般綁2~6個(gè)月即可。

2．產(chǎn)后盆骨帶什么時(shí)候綁

順產(chǎn)寶媽在產(chǎn)后2~3天可以用盆骨帶，剖腹產(chǎn)寶媽在產(chǎn)后5~6天可以用盆骨帶。

產(chǎn)后42天內(nèi)是女性內(nèi)荷爾蒙的高分泌期，此時(shí)盆骨仍具有良好的可塑性，因此在產(chǎn)后42天內(nèi)(即坐月子期間)如果及時(shí)對(duì)盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。因此，順產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后2、3天后，剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后5、6天，只要自我恢復(fù)良好，便可以開始使用骨盆矯正帶。盆骨矯正帶使用位置較低，作用是適度對(duì)骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進(jìn)它盡快恢復(fù)。因?yàn)轫g帶恢復(fù)到原來(lái)到堅(jiān)硬程度也需要2個(gè)月的時(shí)間，所以使用產(chǎn)后盆骨矯正帶最少2個(gè)月，也可根據(jù)自身恢復(fù)情況使用到產(chǎn)后六個(gè)月。所以說(shuō)，順產(chǎn)寶媽在產(chǎn)后2~3天可以用盆骨帶，剖腹產(chǎn)寶媽在產(chǎn)后5~6天可以用盆骨帶。

3．產(chǎn)后盆骨帶的使用方法

1)尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長(zhǎng)1200公分，寬15公分

2)用量：為產(chǎn)婦自己的功課，因?yàn)椴淮┮卵?先綁好腹帶后再將內(nèi)褲穿上)，平貼皮膚，容易汗?jié)瘢咳司铚?zhǔn)備2條來(lái)替換

3)功能：。a。防止內(nèi)臟下垂(一般束腹不適用) b。收縮腹部，消肚子

4)開始綁的時(shí)間：自然產(chǎn)——產(chǎn)后第2天;剖腹產(chǎn)——第6天(5天內(nèi)用束腹);小產(chǎn)—— 術(shù)后第二天 5)每日拆卸，重綁時(shí)間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下，擦澡后再綁上;產(chǎn)后2周24小時(shí)綁著，松了就重綁;第3周后可白天綁，晚上拆下

6)清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水過(guò)凈后晾干即可，勿用洗衣機(jī)

4．如何選購(gòu)產(chǎn)后盆骨帶

1.選專業(yè)的骨盆帶

如展全交叉骨盆帶，是利用交叉結(jié)構(gòu)的物理穩(wěn)定性，結(jié)合人體生理結(jié)構(gòu)研究發(fā)明，可最科學(xué)最大化收緊矯正骨盆，使用起來(lái)也比較簡(jiǎn)單、方便、安全。為目前產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的專業(yè)骨盆恢復(fù)產(chǎn)品。

2.不要跟風(fēng)，貪圖便宜

現(xiàn)在，特別是網(wǎng)上銷售該類產(chǎn)品很多，有些圖片看似也不錯(cuò),價(jià)格也不貴，其實(shí)大都是同質(zhì)低價(jià)競(jìng)爭(zhēng)，用材低劣、工藝粗糙、設(shè)計(jì)不合理，不僅起不到作用，還會(huì)導(dǎo)致不適，產(chǎn)后生理恢復(fù)、身體健康最重要，千萬(wàn)不要貪圖便宜，隨意跟風(fēng)。