1．做完羊水穿刺吃什么好

做完羊水穿刺后，孕婦的飲食方面并沒(méi)有什么特殊要求，和之前一樣正常飲食即可。孕婦只要清淡飲食，不吃辛辣刺激、生冷的食物，同時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食挑食。

建議：孕婦可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，不僅可以保證自身和胎兒的需求，還能促進(jìn)傷口的愈合。另外，可以多喝水，多喝湯，可以補(bǔ)充羊水。

2．羊水穿刺是什么

羊水穿刺，也可以叫做“羊膜穿刺術(shù)”，它是孕婦生產(chǎn)前的一項(xiàng)檢查，一般在懷孕的第14周至20周進(jìn)行，主要用來(lái)判斷胎兒在染色體方面是否存在畸形，以減少呆傻兒、愚型兒的出生率。同時(shí)也能夠篩查出唐氏癥，通過(guò)分析羊水也可以判斷出一些與基因有關(guān)的疾病，如乙型海洋性血虛和血友病等。

具體操作方法：在超聲波的引導(dǎo)下，使用一根又細(xì)又長(zhǎng)的穿刺針依次通過(guò)準(zhǔn)媽媽的肚皮、子宮壁，最后到達(dá)羊水中，抽出適量的羊水，之后做相關(guān)的分析以及標(biāo)本等，據(jù)此判斷胎兒在腹中是否發(fā)育正常。

羊水存在于羊膜腔內(nèi)。一般情況下，受精卵于受精第七天形成羊膜腔，開(kāi)始產(chǎn)生羊水，妊娠12周時(shí)羊水量為50毫升，20周時(shí)為400毫升，36～38周時(shí)為1000—1500毫升，接近預(yù)產(chǎn)期羊水量稍有下降。

3．孕婦吃什么補(bǔ)羊水

孕婦羊水穿刺需要抽取一定量的羊水，而羊水是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分，如果缺少的話(huà)，孕早期、中期則可能導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，羊水穿刺后孕婦在飲食上可以多吃下列食物補(bǔ)充羊水。

1、準(zhǔn)媽媽可以多喝水、多喝牛奶、豆?jié){、湯水等，來(lái)增加血液循環(huán)，間接的子宮胎盤(pán)的循環(huán)也得以增加，而達(dá)到增加羊水的目的。

2、孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，水果每日2個(gè)，多榨一些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜汁或是水果汁來(lái)飲用，這樣既可以補(bǔ)充水分，也能補(bǔ)充維生素C，有助于調(diào)節(jié)自身的羊水量。

3、孕婦應(yīng)多喝清補(bǔ)、補(bǔ)血湯，不但有利于增加血容量，補(bǔ)充羊水，而且能調(diào)理孕婦氣血。

4、生姜橘皮：生姜10克，橘皮10克，加紅糖調(diào)味，煮成糖水作茶飲。

5、生扁豆粉：將生扁豆75克曬成干，研成細(xì)末，每次10克，用米湯送服。

6、梅干菜瘦豬肉：梅干菜1克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量，共煮湯服，常服。

4．備孕及懷孕期間如何預(yù)防羊水過(guò)少

1、對(duì)育齡婦女應(yīng)加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)育宣傳指導(dǎo)，做好產(chǎn)前篩查工作，孕3個(gè)月建卡定期系統(tǒng)保健檢查;孕37周以后至40孕周前計(jì)劃分娩減少羊水過(guò)少的發(fā)生率。

2、從懷孕37周開(kāi)始，常做B超，如發(fā)現(xiàn)羊水過(guò)少可適當(dāng)提早入院。在待產(chǎn)期間可一日二次進(jìn)行吸氧治療，每次3分鐘，并勤聽(tīng)胎心音，注意胎心變化。

3、教會(huì)孕婦自我監(jiān)測(cè)，注意胎動(dòng)變化，并多行左側(cè)臥位。同時(shí)可適當(dāng)增加飲水量，提高循環(huán)血量，相對(duì)增加羊水量。每隔1-3天重復(fù)胎心監(jiān)護(hù)，也可重復(fù)B超檢查，以利及時(shí)掌握胎兒宮內(nèi)情況。

4、分娩過(guò)程中要勤聽(tīng)胎心，有條件可用胎心監(jiān)護(hù)儀連續(xù)監(jiān)護(hù)，有情況隨時(shí)報(bào)告醫(yī)生，可先行氧氣吸入，注射5%葡萄糖40ml加維生素C1g。如情況無(wú)改善，特別是破膜伴羊水混濁者，應(yīng)盡早終止分娩，短時(shí)間內(nèi)估計(jì)不能分娩者，應(yīng)及時(shí)行剖宮產(chǎn)。

5、分娩時(shí)應(yīng)做好一切搶救物品的準(zhǔn)備，有羊水糞染時(shí)，及時(shí)清理口、鼻、咽分泌物，吸出含胎糞的粘液、羊水。

6、分娩后及時(shí)擦干，注意保暖，注意觀察新生兒的全身情況，有異常及時(shí)報(bào)告醫(yī)生并作出相應(yīng)處理。

5．健康小貼士

孕婦羊水穿刺后，對(duì)飲食方面沒(méi)有什么特殊要求，但一定要注意休息，最好的是休息一周的時(shí)間，前三天臥床休養(yǎng)，后四天在家休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及搬運(yùn)重物等體力勞動(dòng)。